我已付款，未填写收货地址，要求退款，请帮忙

从法律角度，您可以采取以下措施确保退款请求得到合理处理：首先，保留好所有交易记录和沟通记录，作为维权的证据；其次，明确向商家表达退款意愿，并说明理由；若商家拒绝，及时向网购平台投诉，并提供相关证据；最后，如果平台处理结果不满意，还可以考虑向消费者协会或市场监管部门投诉，甚至通过法律途径解决争议。
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您在已付款但未填写收货地址的情况下要求退款，若商家拒绝，您可以依据《中华人民共和国消费者权益保护法》的相关规定来保护自己的权益。该法规定，消费者在购买商品时享有公平交易权和自主选择权，如果卖家未发货且消费者要求退款，卖家不同意时，消费者可以与其协商解决，协商不成可以找网购平台投诉，平台一般会倾向于退款处理，以确保消费者的合法权益不受侵害。
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若货物已经出库，您可以通过以下方式挽回损失：首先，尝试联系快递公司，看是否能中途拦截包裹并退回；其次，如果无法拦截，您可以要求商家在货物到达目的地后拒收退回，并申请退款；最后，如果商家仍然拒绝退款，您可以向网购平台提交投诉，并提供相关证据，要求平台介入处理。